もし、今日が人生最後の日ならどう過ごしたらいいのだろう
発売日：2012年6月
- ISBN
- 978-4-413-03841-6
- 著者情報
- 宝彩 有菜（ホウサイ アリナ）
広島県に生まれる。瞑想家・画家。大阪大学経済学部を卒業した後、銀行に勤務。当時開発した外国為替システムは、今も多くの銀行で稼働している。瞑想体験を自ら深め、日常生活でできる瞑想法を実施、指導して十余年になる。また、自身の瞑想体験から、深い人間心理の洞察に基づいて書かれた作品には定評がある
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商品説明
あなたの人生観が変わります！毎日を精一杯生きるための心の処方箋。
目次
はじめに 毎日を精一杯生きるための心の処方箋
第１章 もし、今日が人生最後の日ならどう過ごしたらいいのだろう
第２章 毎日を精一杯生きるための心の準備
第３章 一日を無駄に過ごしてしまう人の共通点
第４章 悔いを残さない「自分」になるために
第５章 悔いを残さない「仕事」をするために
第６章 悔いを残さない「人との絆」の結び方
第７章 どうしてもやる気が出ないときは
おわりに 心がけ一つ、考え方一つで、「今日」から変えてみよう
商品詳細
- 出版社名
- 青春出版社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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