この私が変われた理由

魔王と呼ばれた杉田かおるが穏やかに変わった―。人間はいつからでもどんな状況からでも幸せになれる。そんなメッセージのこもった１冊。

魔王と呼ばれた杉田かおるは、
なぜこんなにも穏やかになったのか?
その秘密が明かされる!


毒舌、借金、泥酔、トラウマ、執着、
離婚、人間不信、恨み、好戦的態度…
魔王とまで呼ばれた、あの杉田かおるが、最近、
「穏やかになった」「憑き物が落ちたのでは?」と話題になっている。

実際に、本人も驚くほど、
穏やかで幸せな毎日を手に入れることができたのだが、
なぜ40代半ばになってそんなことができたのか、
その理由を、杉田かおる自身が告白する。

彼女を変えたのは、
ブータン、有機農法、オーガニック、
そしてそこで出会った人たち。
豊かな自然と豊かな人との出会いで、人生が変わった!

人間は、いつからでも、人生を変えられる。
どんな状況からでも、幸せを手に入れられる。
そんな杉田かおるのメッセージのこもった1冊。

目次

第１章　「考え方」を変える（人は変えられないけど、自分は変われる
問いを生きずに、答えを生きる　ほか）
第２章　「当たり前」を疑ってみる（主張しない生き方が心を軽くする
成功と失敗は表裏一体　ほか）
第３章　「食べるもの」を変える（大嫌いだったものが、人生を変えた
食べ物でキレイになる　ほか）
第４章　「執着」を捨てる（モノを通じてわかった必要なもの、不要なもの
欲が人生を誤らせる　ほか）

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