水曜日に「疲れた」とつぶやかない５０の方法

月曜日は、がんばらない!火曜日は、仕事を進めておくチャンス日!水曜日は、余力を残す!―どんなに多忙な人でも簡単にできる上手な休み方、仕事をスムーズにこなす方法を伝授。（心理図書総目録より）

目次

第１章　月曜日―週のスタートを楽しくする
第２章　火曜日―仕事を進めて有利なポジションに
第３章　水曜日―１週間の折り返し地点を乗り切る
第４章　木曜日―仕事をとるか、プライベートをとるか
第５章　金曜日―週末の充実度は、この日が勝負
第６章　週末の休日―オフの過ごし方が次の１週間を決める
第７章　シフトワーカー―ハードな中にも、平日に遊べる特権を活かそう

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