しなやかに生きるって、どんなこと？　〈からだ〉と〈こころ〉に向き合う１２のレッスン

悩みが尽きない女の３０代・４０代をがんばりすぎずに乗り越えるために。

目次

妊娠、何歳までがんばりますか？
その不調、ひょっとしたら…
冷え性、大量発生中
本当は成功したくないダイエット
漢方薬を飲みたい理由
誤診率ナンバーワンの「アレ」
お天気と体調のやっかいな関係
乳がん検診を受けない理由
子宮がんのこと、知っていますか？
「からだにいいこと」はからだに悪い？〔ほか〕

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