気分爽快富山の２５山・２５湯　中高年も女子も楽しいコースガイド

3000メートル級の立山から里山環境が残る三千坊山まで富山のよりすぐりの25山を収録し、下山後に立ち寄れるおすすめの温泉も紹介している。
　著者は「月刊北國アクタス」に「ほくりく日帰り山歩き」を連載。中高年や女性、初心者も安心して山歩きできる参考コースを示した詳細な地図や所要時間、登山のアドバイス、山へのアクセスなどが明記されている。おすすめの季節や絶景ポイントも紹介している。
　巻頭には、必須の持ち物や服装、疲れない歩き方、クマ対策など、安全で楽しく山歩きするために役立つ知識がまとめられている。

目次

立山（大汝山）（立山町）―みくりが池温泉
大辻山（立山町）―亀谷温泉・白樺ハイツ
中山（上市町）―湯神子温泉
僧ケ岳（黒部市・魚津市）―宇奈月温泉会館
金剛堂山（南礪市・富山市）―天竺温泉の郷
白木峰（富山市・岐阜県飛騨市）―白木峰山麓交流施設・大長谷温泉
高落場山（南礪市）―福光医王山温泉・ぬく森の郷
立山・弥陀ケ原湿原（立山町）―粟巣野温泉・グランドサンピア立山
大品山（富山市）―立山国際ホテル
瀬戸蔵山（富山市）―とやま健康パーク〔ほか〕

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