あなたを変えるたった１つの「小さなコツ」

あなたが変わるためのコツは、たった１つしかありません。それは、あなたという人間がまっすぐに成長する、正しい順番を知ること。その順番とは、希望を見つける、現実を知る、自分を知る、理想を知る、行動する、見直す。この本では、この「成長の正しい順番」に沿って、それぞれの段階ごとに必要になるコツを揃えました。自分が見落としていることはないかと考えながら、読んでみてください。きっとあなたの背中を押してくれるコツが見つかります。

目次

１章　僕が「成長の小さなコツ」に出会うまで
２章　自分を変える６つのステップ
３章　「希望を見つける」―暗闇の中で光を見出すコツ
４章　「現実を知る」―自分の人生が宝物のように輝きだすコツ
５章　「自分を知る」―まるごと「愛せる自分」を作るコツ
６章　「理想（目標）を知る」―生まれてきた意味を知るコツ
７章　「行動する」―現実を上手に変える行動のコツ
８章　「見直す」―良い方向に変わり続けるためのコツ

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