傷ついた日本人へ

東日本大震災後、ダライ・ラマ１４世は来日を強く望み、霊山・高野山や東北の被災地などで多くの日本人に語りかけた。困難や逆境を克服するにはどうすべきか、豊かになっても幸福を感じないのはなぜか、孤独や嫉妬から抜け出す方法はあるのか、あの震災は私たちに何を問いかけているのか―。日本人が「次の段階」へ移行するために、自らも苦難と激動の人生を歩んできた法王が語る渾身のメッセージ。

目次

第１章　自分の人生を見定めるために
第２章　本当の幸せとはなにか
第３章　私はどこに存在しているのか
第４章　苦しみや悲しみに負けそうになったら
第５章　心を鍛えるにはどうしたらいいか
第６章　数式では測れない心というもの
第７章　この世で起こることには必ず理由がある

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