「友だちいない」は“恥ずかしい”のか　自己を取りもどす孤独力

孤独力とは、孤独に打ち勝つ力のことではない。他人や社会に極端に依存することなく、ひとりになることができる力のことである。ひとりは、「恥ずかしい」「暗い」ことなのか。いま、「集団帰属」への強迫が社会を覆っている。それを払拭し、本当のつながりが持てる人間になるために、孤独力を身につけて、自立的な自分を取りもどそう。

目次

序章　助け合うことは快適だ
第１章　ひとりではいけないのだろうか
第２章　だれもが「孤独」を誤解している
第３章　「孤独力」とは何だろう
第４章　孤独力を取りもどすために
終章　ひとりは強い、ひとりからはじめよう

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