人生がときめく老い支度実践！

きっと、あなたにも起こる！“予想外”のあれこれ！読むだけで元気が出てくる“ユニークな知恵”いっぱいの書。

目次

はじめに　大切なあなたへ贈る―お得で楽しい未来のための“おせっかい”！
体　この健康法で一〇〇歳まで元気！―好かれる「見た目」の磨き方も伝授！
頭　ボケてしまったらどうしよう！？―この物忘れは認知症？
愛　大満足！「熟年婚活」の極意―出会いは？生活費は？セックスは？
金　大切な「老後資金」の守り方―ある人も、ない人も、知らなきゃ損する
友　心あったまる「人間関係」のつくり方―もしものとき、助けてくれる人は？
住　「終のすみか」はどこがいい？―ホームか自宅か？決断前に知っておきたいこと
災　「緊急事態」から身を守る！―これだけ備えれば、ひとまず安心
おわりに　ゼロから始める人も大丈夫！知っておけば、未来が明るく変わります！

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