安心セラピー　あなたの心配グセを治す

くよくよしている自分にさようなら！今日から前向きで明るくなれる！「心配グセ」を解消し、明るい人生を手に入れるための画期的な法を説く。

目次

心を開く―心得１
ポジティブに物事を考える―ルール１
心配事がある場合、まず解決策があるかどうかを考える―ルール２
何かを心配するまえに、最悪のケースを想像してみる―ルール３
ワクワクした気分で始める―心得２
自分が「分からないこと」を認める―ルール４
恐怖心は「敵」だとか、自分の「欠点」だと思わないこと―ルール５
済んだことを後悔しない―ルール６
失敗を恐れないこと―ルール７
将来に投資しよう―ルール８〔ほか〕

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。