あらすじとイラストでわかる禅　日常に役立つ禅の教えから、心がやすらぐ禅の言葉、坐禅の方法まで

日常に役立つ禅の教えから、心がやすらぐ禅の言葉、坐禅の方法まで。

目次

本書に登場する主な禅師たち
第１章　禅の歴史と禅宗の発展
第２章　禅の教え発想とは
第３章　人間関係に役立つ禅語
第４章　気落ちした時に役立つ禅語
第５章　家庭円満に役立つ禅語
第６章　未来を見据えるための禅語
第７章　禅修行と実践
第８章　主要禅宗寺院ガイド
第９章　まだまだある禅の言葉

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