愛の対象がある、ということ。　愛は不安を乗り越えるために生まれた

急増する「反応性愛着障害」。その実態と解決法を紹介。最新の脳科学が教える、人生に迷ったときにリセットするための「自己愛」の満たし方。

目次

スヌーピーとその仲間たち
たたかえ！ドーパン
愛は脳に快感を生み出す
愛を操作する脳内ホルモン
脳のどこで恋をする？
脳は愛をどう処理するか？
愛は女の物語
独占欲という愛
愛の対象に望むこと
意味のある“モノ”への愛
自分の体で満たす自己愛
人で満たす自己愛
物で満たす自己愛
ペットで満たす自己愛
プロセスと共有で満たす自己愛
愛の対象は変わる
付録―愛を育むセロトニン５

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