プロが教える少年野球の練習＆矯正法　正しい身体の使い方とホンモノの技術が身につく！！

少年野球に取り組む子どもの親やコーチを元プロ野球選手がサポートする野球コーチングブックです。
投げる、捕る、打つ、走るを解説した「基本練習法」、投手、捕手、内野手、外野手、それぞれのポジション別に練習メニューを紹介した「ポジション別練習法」、さらに「ドアスイングになる」や「投球でひじが下がる」など、バッティングやピッチングなどでよくある悪い癖を修正するためのさまざまな「矯正法」など、プロ野球で活躍した横浜ベイスターズOBがそれらの動作のポイント解説や、プロが実践する矯正法を伝授します。

また、指導を行ううえで、コーチが知っておかなければならない心得や子どもとの接し方、やってはいけない指導法なども紹介します。

目次

序章　コーチングがうまくなる５つのポイント
第１章　基本練習法（体全体の運動神経を目覚めさせる
走る、捕る、投げるはすべてつながっている！
打撃の目的は「強さ」と「正確さ」　ほか）
第２章　ポジション別練習法（投手―スピード、コントロールは下半身がつくる
捕手―ボールを怖がらない、スイングを怖がらない
内野手―慌てず急がずアウトを取る　ほか）
第３章　プロ野球選手が教える困ったときの矯正法（バッティング矯正法
ピッチング矯正法
フィールディング矯正法）

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