折れない心を支える言葉

「努力をすることで見えてくるものがあるし、諦めないで人生を真っすぐ頑張っていけば、頑張ったぶんだけの成果は必ず出ると信じている」。高卒でプロ入り後、1年目から1軍入りし、「常勝軍団」と言われた西武ライオンズ（当時）で左のエースとして君臨した工藤公康。暴飲暴食で体を壊し、一時は引退を考えた彼が、その後「優勝請負人」と呼ばれ、48歳まで現役でいられたのはなぜなのか。その秘訣は、徹底した「現状認識」と「改善への強い意志」にあった。年月とともに衰えていくのは、生物の必然。だが彼は、「それを受け止めたうえで何ができるか、すべきか」をとことん考える。そして「やるべきこと」を地道に、黙々と繰り返す。好きなことを長く続けるメンタル術を書き記した自己啓発書。骨太な言葉が、私たちに元気と勇気を与えてくれること間違いなし！

目次

自分の道は、自分で決めないといけない。
想いなくば、人に成長はない。想いが強ければ強いほど、それは行動に出る。
困難に立ち向かうことで、勇気が生まれる。勇気があれば、未来はおのずと開けてくる。
人の能力は信じられないくらい大きい。限界をつくらず自分を磨け。
取り繕う必要はない。等身大のありのままの自分を見せよう。
人は誰しも年月とともに変化する。その変化を恐れず、本当の自分と向き合うこと。
「失敗したらどうしよう」と思う必要はない。失敗した中から見つけられることがある。
甘言ではなく、苦言を呈してくれる人こそが「宝物」。
僕にとっては家族がすべてであり、野球は生活手段のひとつにすぎない。
やらないことには、結果が出るか出ないかわからない。先に答えを欲しがるのは、甘えでしかない。〔ほか〕

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