これは効く!整体テーピング

守口龍三/著 齋藤隆正/著

発売日:2011年9月

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ページ数
159p
ISBN
978-4-278-04265-8
著者情報
守口 龍三(モリグチ リュウゾウ)
龍泉堂鍼灸トレーナーズ院長。昭和57年に東京都江東区門前仲町で「鍼灸整体龍泉堂」を開業。アスリートや一般の人を対象に、鍼灸整体とスポーツ医療マッサージを施すかたわら、医療系専門学校講師(平成5〜21年)、毛呂歯科医院東洋医学研究所の非常勤職員(現在)などを勤める。プロレス団体のUWFインターナショナル、キングダム、高田道場の専属トレーナーとして約100大会に同行(平成3〜12年)。プリンスアイスショー(佐野稔、伊藤みどり所属)にてトレーナーとして公演に同行するなど、メディカルトレーナーとしてプロアスリート選手をケアしてきた経験も豊富

齋藤 隆正(サイトウ タカマサ)
テーピングトレーナー。日本リフレクソロジスト認定機構特別講師。約35年にわたり、テープメーカーの「ニチバン」に勤務。1981年のテーピングテープ販売開始以来、テープの品質改良や販売促進を担当。プロの柔整師や医師から一般の人まで幅広い層を対象に、全国各地でテーピングセミナーを年間30回開催。インターハイや国体などでのテーピングサービスや、高校・大学などのチームに出向いてトレーナーにテーピング指導をするなどの啓蒙活動を行ってきた

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商品説明

整体マッサージとテーピングを合わせる(連動させる)ことで日常の痛みやつらさをいつでも解消。スポーツやアウトドアでも役立つ。

目次

1 整体テーピングの基礎知識(「整体」とはどういうものか?―ルーツは東洋医学
「整体」の技術―身体の調子を整える健康法
整体マッサージ―基本テクニック3=軽擦・強擦・揉捻 ほか)
2 部位別整体テーピング(腰 重いような痛みがある―過労による腰痛
ひざ(内側に痛みがある―内側側副靱帯の痛み
外側に痛みがある―外側側副靱帯の痛み)
肩 肩が痛む―肩こり/四十肩・五十肩 ほか)
Addition 体を動かすときのケア(体を動かす前のケア―スムーズに運動に入るためのメニュー
体を動かした後のケア―運動で使った筋肉をほぐす
同じ姿勢を続けたときは―腰を伸ばすセルフストレッチ&テーピング ほか)

商品詳細

出版社名
大泉書店
サイズ
21cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

注意事項

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