「感動する人」はなぜ若々しいのか

脳科学者が「よく感動すること」が、こころと体・脳の若さを保つしくみと生活の仕方をアドバイス。感動する人は免疫力も高くなる。

目次

第１章　「感動」するとなぜ心身にいいか？
第２章　「感動力」が高い人の、こんな習慣
第３章　その「口癖」が、感動にブレーキをかける
第４章　ちょっと出歩くだけで「感動力」が高まる
第５章　「感動」が、いい人間関係をつくる
第６章　眠っている「五感」を呼び覚ます方法
第７章　「感動力」が心身の年齢を若返らせる

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