世界一の美女になる歩きかた ＤＶＤ ＢＯＯＫ
発売日：2011年5月
- ISBN
- 978-4-331-51540-2
- 著者情報
- ヘインズ，スティーブン・Ａ．（ヘインズ，スティーブンＡ．）（Ｈａｙｎｅｓ，Ｓｔｅｖｅｎ Ａ．）
ミス・インターナショナル２０１０日本代表パーソナルトレーナー、ミス・インターナショナル・クイーン２００９パーソナルトレーナー。サンフランシスコ出身。ＴＶ番組、ＣＭ、映画、舞台など幅広く活躍。過去にミス・ユニバース・ジャパンのパフォーミングパートナーをつとめる。ダンスの要素を組み込み、個性と表現力を引き出す独自のレッスンスタイルは、日本人女性の可能性を引き出し世界のトップレベルにまで磨き上げる。ミス・ユニバース・ジャパンのステージパフォーマンス、ミス・インターナショナル日本代表のパーソナルトレーナー、そしてはるな愛をミス・インターナショナル・クイーンに導いたことでも脚光を浴びるカリスマトレーナー
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商品説明
ウォーキングパフォーマンスのトレーナーである著者が、グラマラスな表現力と個性を引き出すウォーキングを本とＤＶＤで大紹介。
目次
第１章 ハッピーマジック（鏡に映った自分、好きですか？
「見た目」にこだわってる？ ほか）
第２章 エンジョイ・ウォーキング（美しい歩きかたは、人生を変える
スティーブンスタイルは、まず笑顔から ほか）
第３章 レッツエクササイズ（エクササイズで姿勢がよくなる
ハイヒールツイスト ほか）
第４章 ポジティブマインド（スティーブンスタイル
効果的なダイエット方法とは？ ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 廣済堂出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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