自分で「痛み」を管理しよう 慢性痛に順応する積極的取り組み
- ページ数
- ２７７ｐ
- ISBN
- 978-4-88003-230-6
- 著者情報
- 坂本 篤裕（サカモト アツヒロ）
日本医科大学麻酔科学講座主任教授
河原 裕泰（カワハラ ヒロヤス）
日本医科大学付属病院麻酔科病院講師
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商品説明
疼痛治療に携わる医師，疼痛関連医療従事者の澪標となり，一人でも多くの慢性痛患者の“生活の質”向上に役立つ一冊．
目次
慢性痛とは？
あなたが抱く疑問
痛みがあるとき、体の中で何が起きているのか？
Ｘ線、ＣＴスキャン、ＭＲＩスキャンで分かること
主治医との協力
慢性痛の治療
慢性痛による活動制限を克服するためにペーシングを使う
ゴールの設定
変化への障害を認識し克服する
ストレッチと運動
痛みに対して前向きに考える
リラックスしてみる
注意力テクニック
睡眠の改善
ストレスと問題解決
周囲の人々との関係
急性憎悪とぶり返しへの対処
痛みと仕事
変化を維持する
商品詳細
- 出版社名
- 真興交易（株）医書出版部
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
- 原タイトル：ＭＡＮＡＧＥ ｙｏｕｒ ＰＡＩＮ 原著第２版の翻訳
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