「抜去利」でシンプルに生きる　持たない生き方で「迷い」は消える

「もったいない」だから捨てる。“抜去利”で見つける、人生でほんとうに必要なもの。

目次

第１章　「抜去利」それは物を大切にする心
第２章　食材の「抜去利」で旬をおいしくいただく
第３章　自分を磨く身のまわりの「抜去利」
第４章　想い出の「抜去利」で“縁”を結ぶ
第５章　できる人は机も「抜去利」
第６章　情報に溺れないための「抜去利」
第７章　パソコンも「抜去利」を待っている
第８章　時間の「抜去利」で余裕を手にする

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