かよわい人でも使える護身術　わずかなチカラとちょっとしたコツで対抗できる

目次

立った姿勢での護身術（つかまれた手首を外す
両手で手首をつかまれたら
肩をつかまれたら
胸ぐらをつかまれたら　ほか）
座った姿勢での護身術（効率のよい立ち上がり方
座っている状態で襲われたら
寝ている状態で横に回り込んできたら
寝ている状態で踏み込んできたら　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。