部活で大活躍できる!サッカー最強のポイント50 (コツがわかる本!)

サッカーをする上で、必ず知っておきたい基本的な技術や練習法を、元Ｊリーガーがわかりやすく解説。

目次

１　部活サッカーの心得（“部活サッカー”はＪリーガーへの第一歩
私生活から状況判断を習慣にする　ほか）
２　基礎テクニック（土踏まずでボールを正確にとらえる
足首を伸ばして足の甲でボールをミートする　ほか）
３　サッカーのセオリー（立ち姿勢のセオリーをマスターする
オフザボールとオンザボールについて　ほか）
４　試合に勝利するテクニック（相手がボールタッチした瞬間に足を出す
バックステップで対応し攻撃を遅らせる　ほか）
５　勝負に勝つための練習法（ボールをトラップし相手の胸元に返す
頭上にボールをあげてリフティングする　ほか）

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