非常時必携！大震災サバイバルハンドブック

地震国・日本で暮らす限り、日頃から震災に備える必要がある。どのような防災グッズを準備しておけばよいのか、避難所など事前に何を知っておくべきか、そして、被災したらどのように身を守るか、家族・知人の安否はどのように確認するのか、さらに、デマや誤報に惑わされず正確な情報を収集するためのインターネットやスマートフォン、携帯電話の活用方法など、生き残るためのノウハウがここにある。

目次

第１章　東日本大震災の影響（規模と影響
阪神大震災から類推する被害総額　ほか）
第２章　個人でできるサバイバル術（常備食材などをチェックしよう
備蓄関連　ほか）
第３章　情報の入手と活用方法（ポータルサイトを活用する
ソーシャルメディアは使える？　ほか）
第４章　いざという時のために準備しておくチェックリスト（これだけは揃えておきたい防災グッズ
家族との連絡を確実に取るには？　ほか）

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