部活で大活躍できる！！勝つ！剣道最強のポイント６０

強豪校に学ぶ、「剣道部員」が必ず知っておきたいのはコレだ。

目次

第１章　練習（スキップで足の裏のどこに重心を置くか理解すると共に、リズム感を養おう！
送り足の練習で、剣道独特の足使いを理解しよう！　ほか）
第２章　技（相手の右拳下を剣先で攻めながら入り、相手が押さえに入った瞬間、面に乗る！
小さく入り、相手がその入りに誘われて入ろうとしたり、動作を起こそうとする瞬間、面に乗る！　ほか）
第３章　心得（団体戦での選手の並べ方　先行すれば流れはよくなる
なぜダメなのか、なぜの理論を説明する　ほか）
第４章　トレーニング（スタビリティトレーニング
ハードルジャンプ　ほか）

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