不思議なくらい心がスーッとする断捨離
発売日：2011年5月
- ページ数
- １８６ｐ
- ISBN
- 978-4-8379-6599-2
- 著者情報
- やました ひでこ（ヤマシタ ヒデコ）
クラター・コンサルタント。東京都出身。大学在学中に入門したヨガ道場で、心の執着を手放す行法哲学「断行・捨行・離行」に出逢う。その後、この行法を、日常に落とし込み、片づけ術として、応用提唱する。２００１年より、「断捨離セミナー」を全国各地で展開。受講生は、年齢、性別、職業を問わず、幅広い層から圧倒的な支持を得ている
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商品説明
断捨離シリーズ累計80万部突破！
テレビや雑誌で話題沸騰の片づけ術「断捨離」。
そのエッセンスをギュッとこの１冊にまとめました。
部屋のガラクタを捨てるだけで、「チャンスが舞い込む」「素敵な出逢いがある」など、うれしい変化が次々にやってきます！
目次
はじめに ガラクタ捨てたら、人生がごきげんに！新しい世界が始まります！
１章 「断捨離」って、いったいどんなもの？―心の中までスーッとする「新・片づけ術」
２章 サッパリとガラクタを「捨てる」！―モノを減らせば、空間も心も快適に！
３章 キッパリとモノを「断つ」！―「選ぶ力」をつける習慣
４章 スッパリと執着から「離れる」！―自由で快活、さわやかな自分に！
５章 「断捨離」で、こんな“いいこと”やってくる！―恋愛、お金、仕事、人間関係…うれしい変化、続々！
おわりに 断捨離―たった３文字の経典をどう読み解いて、どう実践しますか？
商品詳細
- シリーズ名
- 王様文庫 Ｂ１１８－１
- 出版社名
- 三笠書房
- サイズ
- １５ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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