呼吸を楽にして健康増進　呼吸のセルフマネジメント　慢性呼吸器疾患の患者さんとご家族のためのガイドブック

COPD、間質性肺炎など慢性呼吸不全患者さんがセルフマネジメントするためのテキスト。Q&Aも随所に入れて、患者さん自身、家族がわかりやすい内容。

目次

セルフマネジメントの重要性
肺のしくみとはたらきの理解
病気を知ってセルフマネジメント
くすりの上手な使い方
禁煙と受動喫煙の予防
ワクチン接種は重要
急な増悪を早期発見、普段からの健康管理で進行予防
息切れを軽くする日常生活の工夫
肺の病気にも栄養が大切
社会資源の活用術
活動性を高めるための在宅酸素療法
健康を維持・増進する運動

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