２０代のうちに身につけたい夢を実現する「今日」の過ごし方

夢が現実になる人と、ならない人との違いは、どこにあるのでしょうか。それは、今日一日をどのように過ごしたか、その差でしかありません。一日は、夢への階段の一段です。本書では、夢の実現のために一段ずつ上っていく方法を、心理学者が明快にアドバイスします。「はじめから高い目標設定はしない」「同じ夢を追う仲間をつくる」など、モチベーションを下げることなく、継続させるための具体的な方法も紹介します。

目次

プロローグ　「一日の過ごし方」で未来が決まる
第１部　夢をかなえる「今日」の過ごし方（「会話力」は情報収集に不可欠―
「書く力」をつける―一日に原稿用紙一枚以上を書く
「読書力」を磨く―一日に百ページ読む工夫
「禁欲力」をつける―一日一度は、禁テレビ　ほか）
第２部　夢をかなえる「一週間」の過ごし方（「知」力をつける―一週間に一回、図書館に行く
「古本屋」でライフワークを探す―週一回、書店をのぞく。できれば古本の匂いもかぐ
「小資本開店」を夢とした人は…―一週間に一回、メモ、手帳、パソコンを整理する
「情報収集力」をつける―一週間に一回、タウン・ウォッチングをする　ほか）

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