ＤＶＤでよくわかる剣道上達の極意

礼法、足さばき、間合の基本からしかけ技、応じ技、出ばな技など、試合に強くなるための応用技術まで徹底解説。強豪校の稽古法もよくわかる。

目次

第１章　剣道の基礎知識（剣道とは自分自身をみがく武道である
剣道着と袴の名称　ほか）
第２章　剣道の基本動作（基本動作を大事にしよう
足さばき１―送り足　ほか）
第３章　剣道の基本技術（基本を大事に目指すは初段合格！
面打ち　ほか）
第４章　実戦的な剣道の技術（しかけ技と応じ技で攻めを知る
竹刀を払って面　ほか）
第５章　剣道の稽古方法（勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし
素振りの稽古方法　ほか）

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