飲んではいけない飲みもの飲んでもいい飲みもの

お茶飲料、紅茶飲料、コーヒー、炭酸飲料、栄養ドリンク、野菜・果汁ジュース、スポーツドリンク、トクホ、乳飲料、ゼリー飲料、ミネラルウォーター、アルコール…。あらゆるジャンルの飲みものを徹底リサーチ！「香料が添加されたお茶」「添加物が大量に入ったダイエット飲料」「実は身体に悪い豆乳」など、本当はお勧めできないものが多い。その一方で、安心して飲める良品も少なくない―。これで問題なし！飲みものパーフェクト・ガイド。

目次

第１章　「飲んではいけない」飲みもの（お茶・コーヒー飲料
炭酸飲料　ほか）
第２章　「飲んではいけない」と「飲んでもいい」の中間の飲みもの（お茶・コーヒー飲料
炭酸飲料　ほか）
第３章　「飲んでもいい」飲みもの（お茶・コーヒー飲料
乳・乳酸菌飲料　ほか）
第４章　安全な飲みものの知識を知っておこう（飲みものに使われている水を知ろう
食品添加物はできるだけ避けよう　ほか）

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