春山茂雄７１歳！体内年齢２８歳のレシピ 新脳内革命
発売日：2011年2月
- ページ数
- ２３７ｐ
- ISBN
- 978-4-334-97641-5
- 著者情報
- 春山 茂雄（ハルヤマ シゲオ）
１９４０年１月、京都府生まれ。１９６６年、東京大学医学部卒業。東京逓信病院勤務（七年）。東京都教職員互助会三楽病院勤務（一〇年）。１９８１年、東京大学より医学博士の学位を授与される。１９８７年、田園都市厚生病院を開設、同院院長（二〇年）。１９９５年、『脳内革命』を出版、シリーズ累計六〇〇万部超の大ベストセラーとなる。２００８年２月、春山茂雄クリニックを川崎市宮前区に開設、同年８月、横浜市青葉区に移転
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商品説明
１５年前ベストセラーを出した著者が「未病予防」を世に広めるため、門外不出だったその具体的な実践方法を明かす。
目次
第１章 糖尿病にはインスリンを打つな！
第２章 実践できる「体と心と脳」にいいこと４６のレシピ
第３章 老化を防ぐホルモンを出す技術
第４章 内臓脂肪はガンと同じだ！
第５章 活性酸素の毒を消す技術
第６章 瞑想で心身と健康のバランスをとる
第７章 私が日本でいちばんリンゴを食べる理由
第８章 『新脳内革命』私が歩む道
商品詳細
- 出版社名
- 光文社
- サイズ
- ２０ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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