勝手にモチベーション 人生にも、仕事にも、恋愛にも努力は要らない。
発売日：2011年1月
- ISBN
- 978-4-8454-2203-6
- 著者情報
- 平本 あきお（ヒラモト アキオ）
株式会社チームフロー代表取締役。東京大学大学院（専門は臨床心理）修士課程を修了、シカゴの心理学専門大学院にて修士課程修了。米国の小学校や州立刑務所、クリニックにてカウンセリング・コーチングを実施。２００１年に日本帰国。五輪・金メダリスト、メジャーリーガー他、トップアスリート、監督、映画俳優、著名人、経営者、業界リーダーたちの専属コーチ。「世界一を生み出すコーチ」として知られる。一般向けの講演会、セミナーも多数。「プロコーチ養成スクール」を主宰し、世界で活躍するプロコーチ達を数多く輩出
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商品説明
やる気を出すには、また、モチベーションを上げるには、今、頑張っていることをやめればいいんです。「勝手にモチベーション」は、今か今かと出番を待っています。本書は、「人生のレシピ」を作っていくための本です。今の努力をあきらめてみませんか。
目次
第１章 毎日が成功体験（セルフイメージを上げる
毎日「できた自分」を作る ほか）
第２章 モチベーションがクセになる（行動と「快」を結びつける
やる気・テンション・モチベーション ほか）
第３章 視点が変わる瞬間（人生をネタにする
「キライ」から「好き」をあぶり出す ほか）
第４章 ありのままの自分にＯＫ（「散漫力」を活かす
自分の脳をだます ほか）
第５章 人とつながるコミュニケーション（物理学は原因論、心理学は目的論
「Ｙｅｓ，ａｎｄ」の伝え方 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- ロングセラーズ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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