今までになかった筋力トレーニング ＤＶＤ付 先進的なノウハウが飛躍的に筋力をＵＰさせる！
発売日：2011年1月
- ページ数
- ９３ｐ
- ISBN
- 978-4-7502-0316-4
- 著者情報
- 松尾 隆太郎（マツオ リュウタロウ）
日本ボディビル界の第一線で活躍。東アジア大会をはじめ、数々の舞台で輝かしい成績を残し続ける。ＴＨＥ ＧＹＭ設立にあたり総合プロデュースを担当する。主な実績：２００８年東アジアボディビル選手権８０ｋｇ級優勝、日本クラス別８０ｋｇ級２位。２００７年日韓親善大会（ソウル）２位。２００３年東日本大会１位。２００１年関東大会１位。１９９６年千葉大会１位
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商品説明
先進的なノウハウが飛躍的に筋力をアップさせる。
目次
筋トレ胸部
筋トレ背部
筋トレ肩部
筋トレ上腕部
筋トレ脚部
筋トレ腹部
商品詳細
- 出版社名
- 愛隆堂
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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