からだ上手こころ上手

「上手」シリーズ完結編！「こころ」が安定し、コミュニケーション能力が高くなる「“対人体温”をあげる」コツを著者が伝授します。

目次

１日目　こころを整える（「こころ」と「からだ」は分けられない
「こころ」を遭難させないために　ほか）
２日目　からだを整える（「からだ」と自分の関係について考えてみよう
理想的な「からだ」とは何か　ほか）
３日目　対人体温をあげる（コミュニケーションはなぜ大事か
コミュニケーションできる「からだ」の構え　ほか）
補講　三分でできる「対人体温」の高め方（「対人体温」を即、高めたいとき
「対人体温」が上がりやすいからだをつくる体操）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。