始める！八極拳

発売日：2010年12月

ページ数: １５７ｐ
ISBN: 978-4-7502-0315-7
著者情報: 青木　嘉教（アオキ　ヨシノリ）
１９６３年東京生まれ。高校時代より、形意拳を中心に八極拳・翻子拳・螳螂拳・通背拳等を学ぶ。現在日本や中国において数多くの武術人脈を持ち、中国でもめずらしい八門拳・陽湖拳等も学んでいる。日本体育協会認定スポーツプログラマー一種及び公認体力テスト判定員・埼玉県スポーツプログラマーの資格と常州市武術協会会員兼教練・敦煌武術協会会員兼教練の資格を持つ他、アメリカのプロテスタント系教会より牧師の資格を受け、また北京体育大学留学生埼玉県人会副会長も務める

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商品説明

このＤＶＤブックの特長　ＤＶＤでは、八極拳の『型と技法』を中心に習得できるように、書籍では『しくみ（理論）』を中心に学べるようになっております。ＤＶＤと書籍で、それぞれ特徴を活かした編集になっております。

第１章　八極拳とは（強大な勁力を発生させるのが特長
八極拳は単純な技法で構成　ほか）
第２章　基本を学ぶ（八極拳・発勁のメカニズム
拳・掌の使い方　ほか）
第３章　型の理論を学ぶ（向捶―裡門から攻めていく
裡門頂肘―裡門から攻めていく　ほか）
第４章　秘伝を学ぶ（六大開について
八大招について）

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