リウマチに生きて５０００日の闘病記

薬の副作用による命の危機を主治医や家族の支えで乗り越える。新しいリウマチ薬、生物的製剤（エンブレルからアクティムラ）服用１０年、痛みと炎症の劇的改善。独自のリウマチ・コントロール法を考案・実践。豊かな老いと生をめざす。

目次

第１章　リウマチと診断された
第２章　私が学んだリウマチという病気
第３章　「闇の時代」からエンブレルに出会うまで
第４章　命の危機と再生、緊張と波乱の年「特別の年　２００２年」
第５章　私の闘病を支えたもの
第６章　久保流体のコントロール法「リハビリウォーク」
第７章　久保流こころのコントロール法「ギャラリーウォーク」
第８章　良いと信じたことを継続する
第９章　老いへの不安に向き合って
第１０章　リウマチ患者が老いと死を考える

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