図解危機脱出マニュアル　ＳＡＳ・特殊部隊式

日常に起こりうるあらゆる危機的状況にたいし、最悪のシナリオにどうそなえ、また、災害に襲われた時の行動について豊富な図版を駆使して、プロフェッショナルならではのアドバイスをあたえる実践ガイドの決定版。

目次

第１章　自然災害を生きのびる
第２章　危機サバイバルの心理学
第３章　事故と緊急事態
第４章　荒野での危機
第５章　道具と装備
第６章　健康な体
第７章　応急処置

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