気に成る本

気を感じ、気で飛べるようにするあこがれのメソッド
本書は、気を感じてみたい人、気功を体得したい人、さらには気で健康に成りたい人に、気の感じ方、捉え方についての、今までになく簡明かつパワフルな方法論を紹介し、合わせて“気の効用”にも触れている。
気の世界を感じてみたい。でも、それはちょっとオカルト的で怖い。それに、できるかどうかも分からない。こう思って立ち止まってしまうのは、少し勿体ないかもしれません。
これまでは明確性のないのが、気の世界でした。しかし、少しだけ明確性の持てる道が見つかってしまったとしたら、どうでしょう。
気を捉えるのに、特別な才能は要りません。身体の緩め方や呼吸法の体得にも、特別な才能は要りません。
気は、健康や生きる気力を蘇えらせます。毎日がワクワクしてきます。気を受けると、若い人たちと同じように楽しく動けます。
これが私の分かったことであり、皆さんにお伝えできる総てです。

目次

第１章　気は不思議
第２章　緩骨法
第３章　天地呼吸法
第４章　スカイウォーキング
第５章　気で飛ぶ
第６章　気を味わう
第７章　気をいかす生活
第８章　気に至る道

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