ハーバードの人生を変える授業

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ISBN
978-4-479-79305-2
著者情報
ベン・シャハー,タル(ベンシャハー,タル)(Ben‐Shahar,Tal)
ハーバード大学で哲学と心理学を学び、組織行動論で博士号を取得。心理学博士(組織行動論)。ハーバード大学で受け持った授業には、1学期あたり約1400名の学生(ハーバード大学全学生の約2割に相当)が殺到し、『ニューヨーク・タイムズ』紙、『ボストン・グローブ』紙など、メディアで大きく取り上げられた。講義科目は「ポジティブ心理学」(ハーバード大学2006年度受講生数第1位)、「リーダーシップ心理学」(同3位)。現在はイスラエルのヘルツリヤ学際センターで教鞭を執る一方、講義・講演などで世界を飛びまわっている

成瀬 まゆみ(ナルセ マユミ)
Inspire代表。翻訳家。セミナー講師。同志社大学英文学科卒。オーストラリア国立モナッシュ大学院修了。外資系勤務、大学講師などを経て独立。コーチング、アサーション、ポジティブ心理学を学び、翻訳、セミナー、個人セッションなどを行なっている。ソース公認トレーナー。幸せ力アップトレーナー。社団法人ポジティブイノベーションセンター講師

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商品説明

あなたの人生に幸運を呼びこむ本
数々の学生の人生を変え、ハーバードで最大の履修者がつめよせた
「幸せになるための授業」。
それは4年前、わずか8名で始まった小さなゼミだった。
その内容の噂が噂を呼び、いつしか受講生が100倍以上の超巨大授業に。
CNNやCBS、『ニューヨーク・タイムズ』『ボストン・グローブ』など
全米メディアの話題をさらった「伝説の授業」、ここに完全書籍化!

目次

感謝する
習慣化する
運動をする
仕事への考え方を変える
意義を見いだす
思いやりも心をもつ
困難から学ぶ
すべてをシンプルにする
プロセスを楽しむ
理解し、理解される〔ほか〕

商品詳細

出版社名
大和書房
対象年齢
一般
フォーマット
単行本
原題
原タイトル:Even Happier

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