肩こりがスッキリ治る本
発売日：2010年9月
- ページ数
- １９１ｐ
- ISBN
- 978-4-8061-3820-4
- 著者情報
- 上原 健志（ウエハラ タケシ）
１９７５年福井県生まれ、アメリカ合衆国ノースカロライナ州育ち。立教大学社会学部卒業、日体柔整専門学校へ進み、医学の道を志す。都内複数の接骨院・整骨院・整形外科で勤務、２００６年にうえはら腰痛研究治療院として独立。その後、東京都江東区に移転、うえはら整骨院をオープン。１４年間でのべ４万人の肩こり患者を診察した経験を持ち、アメリカ大リーグ「ワシントンナショナルズ」のキャンプトレーナーとしても参加するなど多方面で活躍中。また、その治療経験を生かしてセラピスト向けの勉強会『ｕ‐ｂａｌからだ塾』を定期的に開催するなど、教育活動にも尽力している
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商品説明
自分で治せる究極ワザ。肩甲骨をほぐすことにより、肩こりが治るのはもちろん、ウエストが締まり、呼吸しやすくなる。バストアップしやすくなるメリットも。さらに冷え性や頭痛が改善に向かうなど、いいことづくしの「肩甲骨ほぐし運動」。
目次
序章 肩こりは治るもの！
第１章 あなたが肩こりで悩むワケ
第２章 マッサージしても、またすぐにこってしまう理由
第３章 肩甲骨を「ほぐす」ことで肩こりは楽になる
第４章 絶対成功するマッサージ・治療院活用法
第５章 気をつけなければいけない、病気からくる肩こり
第６章 肩こりをあきらめるな！！
商品詳細
- シリーズ名
- 中経の文庫 う－１０－１
- 出版社名
- 中経出版
- サイズ
- １５ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
注意事項
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