脱力のすすめ　「おまかせ」で生きる幸せ論

「思い」を持たず、笑顔で受け入れ、がんばらなければ、幸せで、楽な人生。
　
全国での講演から厳選した「心を軽くする」人生論。
　
新発見の法則が満載！
　
がんばらなくても、努力しなくても、幸せにはなれます。
あなたは、すでに十分幸せなのだから。
「努力をしてきた。がんばってきた。でも、少し疲れた」
という人は、この本を読んでみてください。
少しですが、疲れがとれるかもしれません。（「はじめに」より）
　
「思い」があるから、悩み、苦しみが生まれる。
「思い」をもたず、笑顔で受け入れると楽。（本文より）

目次

はじめに　努力やがんばりよりも「幸せを感じる」生き方
プロローグ　正観流「がんばらない」生き方
第１章　「おまかせ」で生きる
第２章　「思い」をもたない幸せ
第３章　「意識」と「現象」の法則
第４章　「正しさ」より「楽しさ」
第５章　「喜ばれる存在」として生きる
第６章　「楽しく」生きる方法論
第７章　ただ「ほめる」だけでいい
第８章　人は「感謝」だけで生きられる

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