スポーツ自転車完全マニュアル　選び方・乗りこなし・メンテナンス術がわかる

楽しく、気持ちよく、そして疲れずに自転車に乗るテクニックを徹底解説。ロード、クロス、ＭＴＢを乗りこなすためのスキルも充実。

目次

プロローグ　自転車でどこに行く
１　自転車を購入する
２　乗る前の準備
３　ポジションとセッティング
４　さあ、走りだそう
５　メカとカラダのメンテナンス

本の帯に関して

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版・表紙について

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