自転車でどこまでも走る　千葉から直江津へ、自分の限界に挑む４００ｋｍロングライド

２００ｋｍ、３００ｋｍ、４００ｋｍ…、１日でどこまで走ることができるのか。行きつけの自転車店が主催する「千葉‐直江津３６０ｋｍ１ＤＡＹツーリング」。千葉から本州を横断して日本海まで１日で走りきる究極のロングライドを中心に、自身の世界一周の体験も交えて、長距離を走ること、自分の限界に挑戦することの魅力、楽しみ、方法などについて解説する。

目次

プロローグ　自転車で自分の限界に挑む
序章　１日３６０ｋｍ走る人々
第１章　どんな準備をすればいいのか
第２章　知っていると役立つこと
第３章　いざ、本番へ
第４章　当日の走り
第５章　体調管理とトラブル
第６章　距離の壁
終章　もうひとつの限界、１日標高差への挑戦

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。