体ほぐし指導のすべててんこ盛り事典

体育館の壁、跳び箱、新聞紙、風船と言うような身近にあるものの使い方、瞬間脱力やストレッチ動作をどう入れていくかをはじめ、自然に交流が生まれる運動、クラス全体が興奮する力強い動きを持続するための指導など、実践を通した効果実証済みの題材を網羅。いつでもどこでも活用できる価値ある一冊。

目次

１　体ほぐしの運動（のびのびとした動作で用具を用いた運動
リズムに乗って、心が弾むような動作で運動　ほか）
２　低学年（体を移動する運動遊び
用具を操作する運動遊び　ほか）
３　中学年（体のバランスをとる運動
体を移動する運動　ほか）
４　高学年（体の柔らかさ及び巧みな動きを高めるための運動
力強い動き及び動きを持続する能力を高めるための運動）

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