心配性 “理由のない不安”を克服する認知行動療法メソッド
ケビン・Ｌ・ギョールコー／著 パメラ・Ｓ・ウィーガルツ／著 中森拓也／訳 大野裕／監修
発売日：2010年9月
- ページ数
- ２４３ｐ
- ISBN
- 978-4-422-11484-2
- 著者情報
- ギョールコー，ケビン・Ｌ．（ギョールコー，ケビンＬ．）（Ｇｙｏｅｒｋｏｅ，Ｋｅｖｉｎ Ｌ．）
心理学博士。イリノイ州シカゴ＝ノースブルック不安・広場恐怖症治療センター共同所長をつとめる。シカゴ専門心理学学校准教授。ｔｈｅ Ａｃａｄｅｍｙ ｏｆ Ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ Ｔｈｅｒａｐｙ認定フェロー。シカゴ市強迫性障害財団科学委員会（ｔｈｅ Ｓｃｉｅｎｔｉｆｉｃ Ａｄｖｉｓｏｒｙ Ｂｏａｒｄ ｏｆ ｔｈｅ Ｏｂｓｅｓｓｉｖｅ‐Ｃｏｍｐｌｕｓｉｖｅ Ｆｏｕｎｄａｔｉｏｎ ｏｆ Ｍｅｔｒｏｐｏｌｉｔａｎ Ｃｈｉｃａｇｏ）のメンバーをつとめる
ウィーガルツ，パメラ・Ｓ．（ウィーガルツ，パメラＳ．）（Ｗｉｅｇａｒｔｚ，Ｐａｍｅｌａ Ｓ．）
イリノイ大学シカゴ校臨床心理学科准教授。ここで、彼女はＣＢＴを指導する講義を行っている。強迫性障害のクリニックの院長をつとめる一方、不安障害の対面治療実践も行っている。不安治療について、数多くの専門論文を発表、関連書の共著もつとめる。ｔｈｅ Ａｃａｄｅｍｙ ｏｆ Ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ Ｔｈｅｒａｐｙ認定フェロー。シカゴ市強迫性障害財団科学委員会（ｔｈｅ Ｓｃｉｅｎｔｉｆｉｃ Ａｄｖｉｓｏｒｙ Ｂｏａｒｄ ｏｆ ｔｈｅ Ｏｂｓｅｓｓｉｖｅ‐Ｃｏｍｐｌｕｓｉｖｅ Ｆｏｕｎｄａｔｉｏｎ ｏｆ Ｍｅｔｒｏｐｏｌｉｔａｎ Ｃｈｉｃａｇｏ）のメンバーをつとめる
大野 裕（オオノ ユタカ）
１９５０年生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。現在、慶應義塾大学教授（保健管理センター）、日本認知療法学会理事長、Ａｃａｄｅｍｙ ｏｆ Ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ Ｔｈｅｒａｐｙ会員
中森 拓也（ナカモリ タクヤ）
１９６９年、岐阜県生まれ。東京外国語大学外国語学部フランス語科卒業。出版社勤務を経て、独立。翻訳者。またライターとして執筆活動も行う
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商品説明
自分の心配性に向き合い「正しい心配のしかた」に変えていく、“今、ここ”の幸せを取り戻す本。（心理図書総目録より）
目次
第１章 心配性とは何だろう
第２章 コミットしよう
第３章 リラックスを学ぼう
第４章 思考を変えよう
第５章 反応のしかたを変えよう
第６章 不確実性を受け入れよう
第７章 時間を管理しよう
第８章 アサーティブにコミュニケーションしよう
第９章 心配ごとに立ち向かおう
第１０章 薬物療法を知ろう
商品詳細
- シリーズ名
- きっと上手くいく１０の解決法シリーズ
- 出版社名
- 創元社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
- 原タイトル：１０ ｓｉｍｐｌｅ ｓｏｌｕｔｉｏｎｓ ｔｏ Ｗｏｒｒｙ
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