注意と運動学習　動きを変える意識の使い方

障害のある患者の運動療法を行っているが、練習直後は上手にできるようになっても効果が持続しない。運動学習の壁である。どうすればその壁を効率的かつ効果的にとって進めることができるか？スポーツ科学やスポーツ心理学分野で発展した運動学習理論が理学療法に応用され始めた。また脳科学研究は日進月歩であり、人間の運動機能は知覚や認知機能と密接に関係していることも理学療法に応用され始めている。本書は、著者の研究結果、実験結果を基に革新的な事実【エクスターナルフォーカスの驚くべき効果】を提示している。エクスターナルフォーカスは、運動を指導する者であれば誰でもすぐ実行でき効果が上がっていることが記述されている。

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