他人に流されない人ほど上手くいく
発売日:2010年7月
- ISBN
- 978-4-7973-6029-5
- 著者情報
- 石原 加受子(イシハラ カズコ)
心理カウンセラー。オールイズワン代表。自分の気持ちに気づき、心を楽にする「自分中心心理学」を提唱し、注目を集める。心、身体、仕事に関する各種セミナーを開催している。日本カウンセリング学会会員、日本メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー
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商品説明
周りの意見や雰囲気に流され、自分の感情をおろそかにするのはやめたほうがいい。他人に合わせて無理な思考ばかりしているうちに、「うれしい、楽しい、面白い」といったプラス感情も無視することになり、生きる充実感すら実感できなくなる。そして、いつまでたっても幸福感を味わえないという負のスパイラルに陥ってしまうのだ。思考優先型の現代人必読の、もっと感情を大事にして、人生を豊かなものにするためのコツを教える本。
目次
プロローグ 自分を大事にする人は相手も大事にできる
第1章 「他者中心」の生き方、「自分中心」の生き方
第2章 まずは男と女の脳の違いを知ろう
第3章 「感情」を抑えて生きるから苦しくなる
第4章 「感情」を大事にする人が成功する
第5章 他人に流されず、自分中心でちょうどいい
商品詳細
- シリーズ名
- ソフトバンク新書 139
- 出版社名
- SBクリエイティブ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 新書・選書
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