フェイク・イット　１日１分の心理セラピー「英語アファメーション」で夢はかなう！

感情をコントロールし、自分を肯定したり、励ましたり、モチベーションを上げたりするためのアファメーションを表現するとき、日本語よりも、英語でやったほうがダンゼン効果的。「英語力ゼロでも書ける『英語日記』の書き方」を収録。ベストセラー連発のセラピストが１日１分で「理想の自分に近づく」心理セラピーを公開。

目次

第１章　アファメーションとは「自分を信じる力」を鍛えるテクニックのこと（なぜ、あの人に財布を預けても安心なのか？
アファメーションとは「信じる力」を鍛えるテクニック　ほか）
第２章　アファメーションの基本ルール（潜在意識の理解の仕方
アファメーションの原則　ほか）
第３章　なぜ、アファメーションは日本語よりも英語のほうが効果的なのか？（「成功者たち」が英語にこだわる本当の理由
英語アファメーションのメリット　ほか）
第４章　英語が苦手でもフェイク・イット！英語アファメーションで気持ちを盛り上げよう！（「フェイク・イット」こそ、アファメーションの極意！
英語アファメーションの実際　ほか）
第５章　「英語アファメーション日記」でさらにパワーアップ！（手書きパワーで効果倍増！
「英語アファメーション日記」のつけ方　ほか）

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