アタマがみるみるシャープになる! 脳の強化書

27万部突破!

日本経済新聞「ベストセラーの裏側」、
週刊ダイヤモンド「目利きのお気に入り」、
TBSラジオ「土曜朝イチエンタ。堀尾正明+PLUS! 」
ニッポン放送 「高嶋ひでたけのあさラジ! 」
静岡SBSラジオ「朝番長」、RBC琉球放送ラジオ「シャキッとi」にて紹介されました!

テレビ朝日「モーニングバード! 」TBS「スパニチ! 」NACK5「monaka」ほか、テレビ・ラジオに多数登場で話題の一冊。

・帰宅した直後に俳句をつくる
・観葉植物に話しかける
・「ほめノート」をつくる

これらはすべて、眠っている脳に刺激を与える重要なアクションなのです。

日常の習慣をほんの少し見直すことで、あなたの脳が新しく生まれ変わるのだとしたら……?

1万人以上の脳画像を分析してきた著者による、66通りの新しい脳の鍛え方。

【担当編集者のコメント】
著者の加藤先生は、脳について、ある“ユニークな考え方"を提唱されています。

それは、「脳番地」という概念。
脳は場所によって、そのはたらきが決まっています。
例えば運動をするときには脳のてっぺんが、物を見るときには脳の後ろの部分が反応する……といった具合です。
「脳番地」とは、この「場所」と「はたらき」の関係を特定する考え方なのです。
本書は、この「脳番地」を大きく8つのジャンルに分け、場所ごとにトレーニングしてみようというもの。
トレーニングは全部で66メニュー。
さて、あなたはどのトレーニングで、どの脳番地を鍛えますか?

目次

はじめに

Chapter1 脳を“理想の形"につくり変えよう!

●あなたの脳の鍛え方、間違ってない?

●脳の力がグンとアップする「脳番地」という考え方

●脳番地を刺激する3つのポイント


Chapter2 思考系脳番地トレーニング

■思考系脳番地 脳全体をひっぱる司令塔

Chapter3 感情系脳番地トレーニング

■感情系脳番地 死ぬまで成長し続ける脳番地

Chapter4 伝達系脳番地トレーニング

■伝達系脳番地 あらゆるコミュニケーションを担当

Chapter5 理解系脳番地トレーニング

■理解系脳番地 成長を支えるのは旺盛な好奇心

Chapter6 運動系脳番地トレーニング

■運動系脳番地 最初に成長を始める脳番地

Chapter7 聴覚系脳番地トレーニング

■聴覚系脳番地 成長のきっかけは生まれてすぐの本能的欲求

Chapter8 視覚系脳番地トレーニング

■視覚系脳番地 見る・動きをとらえる・目利きをする脳番地

Chapter9 記憶系脳番地トレーニング

■記憶系脳番地 伸ばす秘訣は知識・感情との連動

おわりに

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