対人関係療法でなおす社交不安障害　自分の中の「社会恐怖」とどう向き合うか

あがり症、対人恐怖、赤面症等の社交不安障害への理解や治療法を対人関係療法から優しく解説。（心理図書総目録より）

目次

第１部　社交不安障害という病気を知る（社交不安障害とは
社交不安障害の症状の特徴
社交不安障害と対人関係のかかわり
社交不安障害に対する治療法
自分には治療が効かないと思っている人へ）
第２部　社交不安障害に対する対人関係療法（社交不安障害を「病気」として認識する
治療で目指していくこと
対人関係療法で焦点を当てていくこと
「役割不安」を乗り越えるために
社交不安に対処する上で役に立つ考え方　ほか）

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