サプリメントまるわかり大事典
発売日：2010年3月
- ISBN
- 978-4-583-10251-1
- 著者情報
- 桑原 弘樹（クワバラ ヒロキ）
江崎グリコ株式会社にて健康食品部プロダクトマネージャーとしてスポーツサプリメントの開発に携わる（文字通り『パワープロダクションの生みの親』である）。その一方、ＮＥＳＴＡ ＪＡＰＡＮ（全米エクササイズ＆トレーナー協会・日本支部）のＰＤＡ（プログラム・ディベロップメント・アドバイザー）や全日本プロ・レスリングコンディショニングコーチとしても活動している。また国内外で活躍する多くのプロスポーツ選手に対して、サプリメントの知識や活用の仕方を含む独自のコンディショニング法に基づいた指導を行い、各種スポーツ誌への執筆や幅広いテーマで講演会を実施するなど多方面にわたって活躍中
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商品説明
“サプリメント博士”が答えます！カラダづくりの疑問８８。栄養とトレーニングの基礎から目からウロコのテクニックまでサプリメントをベースにしたカラダづくりの「こたえ」を徹底公開。
目次
初級編 基本から素朴なギモンまで カラダづくりとサプリメント
中級編 より大きな効果をもたらすサプリメント徹底活用術
上級編 レベルアップのヒントが満載！もっと知りたい、カラダづくり
＋α編 いいカラダは一日にして成らず トレーニングの極意
特別講座１ 「ファンタジー」から「リアル」へ 実践的サプリメント活用セミナー
特別講座２ ＮＯ ＰＲＯＴＥＩＮ，ＮＯ ＬＩＦＥ！？“サプリメント博士”の私的プロテイン史
商品詳細
- 出版社名
- ベースボール・マガジン社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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