頭はもっとよくなる 9つのトレーニング
発売日:2010年2月
- ページ数
- 157p
- ISBN
- 978-4-8387-2065-1
- 著者情報
- 篠原 菊紀(シノハラ キクノリ)
諏訪東京理科大学共通教育センター主任、学生相談室長、東京理科大学総合研究機構併任教授。東京大学大学院修了。専門は脳科学、健康教育学
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商品説明
使ってる脳がわかると衰えない、ボケない頭に!テレビでおなじみのシノハラ教授の“加齢脳”対策。
目次
1 “知力”アップ脳トレ 使ってる脳がわかると頭はもっとよくなる(「ビデオ的記憶力」を高める―前頭葉←→海馬
「技の記憶」を覚える―前頭葉←→線条体←→小脳
「写真的メモ」を活性化する―前頭葉←→後頭葉
「音韻ループ」をいきいきさせる―前頭葉←→側頭葉 ほか)
2 “人間力”アップ脳トレ 人間関係がわかるとすべてがうまくいく(自分の脳とのつきあい方―脳内物質
他人の脳とのつきあい方―扁桃体)
商品詳細
- 出版社名
- マガジンハウス
- サイズ
- 19cm
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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